第57回全日本マスターズ体操競技選手権大会に出場してきました。 7年？8年？ぶりに体操選手に戻りました。 身体中の筋肉やら骨やら関節やらが悲鳴を上げています。 出来なくなってしまった技や失敗してしまった技もありましたが、 […]

女性スタッフでおまけの夏休みを過ごしてきました！ お休みの日もアクティブで元気な私達です✌🏼 動いて！食べて！笑って！リフレッシュしてきました😊

8月のランニング部は暑かった‥。汗だくの域を超えていました‥。 ただ、前回雷により6キロしか走れなかったので、今回は10キロしっかり走って来ました。 いや〜若手からオジサンまで元気です！ 終了後のご褒美は今回は中華では無 […]

「ランニング部」 ７月のランニング部の活動は直江、大沢、鈴木、中村でいつも通り皇居の周り10キロRUN！と張り切っていたら、雷が来てしまい、断念。 今回は6キロでした‥ ８月のランニング部は雷ならない事願い10キロ走りた […]

7月14日日曜日さわだBBQを開催しました！ 天気は怪しかったですが、さわだスタッフの持ち前の明るさで天気は持ちこたえてくれました！ お肉とお酒とお菓子も楽しく、美味しくいただきました！ やっぱりアウトドアで食べるお肉は […]

6月のさわだランニング部の活動は 直江、大沢、鈴木、中村でいつもの皇居を１０キロRUN。 蒸し蒸しで暑かったですが、ご褒美のビール目掛けて、走り切りました！ 汗流しは神田駅近くの温泉で！熱っ熱です。 そして、ご褒美＆身体 […]

GW皆様いかがお過ごしでしたか？ 小川and小崎は… 出発の2日前に『東京と埼玉出たいよね』なんて話をして、名古屋に行ってきましたー🏯 そんな弾丸旅行を全力で楽しんできた2日間！ まずは、1日目💨 東京駅から名古屋までは […]

ハダカの付き合い大事にしてます👍🏼湯上りの乾杯も最高なんです！

お休みの日も集まっちゃう…仲良しです💕